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'Info & Life'에 해당되는 글 258건

  1. 2021.01.24 [사는이야기]소인배처럼 살지 말자~
  2. 2021.01.20 [사용후기]갤럭시 워치3 혈압 재보정 하는 방법 - 45mm 블루투스 버전 (SM-R840NZSAKOO)
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지난 눈이 많이 왔던 날 지방 출장을 갔습니다.

세상 일이라는 게 정말 잘 될 듯하다가도 쉽지 않습니다.

신년 초부터 새우등이 되고 있지만 

그 또한 인생이고 이 또한 지나가겠지요.

하지만 그저 그렇게 흘려 보내면 내 건강을 해친 스트레스 외에는

아무것도 남는게 없다는 생각을 했습니다.

그래서 이번 힘든 상황을 다시 되돌아보려고 합니다.

아직 상황이 끝나지 않았지만...

 

한 분야의 전문가라 자칭하는 사람들이 많습니다.

실제 그렇기도 하고 뻥카인 경우도 있습니다.

그런데 그게 중요한게 아니더군요.

눈, 코, 귀는 다 두 개의 구멍이 있는데 입은 하나일까 다시 생각하는 시간이었습니다.

 

본인이 능력이 뛰어나고 경험도 많은 전문가라면

처음 접하거나 모르는 사람들을 무시하고 약 올리는 소인배가 되지 말자는 겁니다.

또한 자기가 하기 싫다면 다른 사람도 싫은 것이고

조건과 상황을 이용해 상대방에게 실상을 숨긴다거나

거짓말을 일삼는 행동보다는

넓은 마음과 배려심을 가지고

내 능력과 경험을 최대한 활용해

도와주는 대인배가 되야하지 않을까요?

 

저 또한 부족한 부분이 많지만

하나하나 알게 되는 부분을 블로그를 통해 공유하고자 합니다.

 

몇 백년 사는 인생도 아니고

나쁜 마음과 행동을 다른 사람에게 한다면

결국 나에게도 돌아온다는 사실을 깊이 생각해봐야겠습니다.

 

지금 당장은 내가 손해 보는 듯 하지만

내가 도와줄 수 있는 일이 있다면

도와주세요.

언젠가 몇 배의 복으로 돌아오게 될 겁니다.

 

저 또한 노력은 하지만 

다른 사람에게 스트레스를 주는 상황이 종종 발생하더군요.

그럴수록 더 조심하고 배려하는 마음을 갖기로 했습니다.

내가 짜증을 내면 해결되는 건 없고

돌아오는 건 짜증입니다.

 

스트레스 받지 마시고 즐 코딩하세요~

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안녕하세요. 신기한 연구소입니다.

요즘 갤럭시 워치3의 기능에 빠져서 시간 가는 줄 모르고 있답니다. ㅎㅎ

이 제품을 구매한 가장 큰 이유 중 하나가 바로 건강관리와 혈압측정 때문인데요.

기존의 가정용 혈압계를 가지고 다니기는 힘들기에 휴대하기 편한 제품이 없을까 하다가

발견한 게 바로 갤럭시 워치 3입니다.

하지만 혈압 측정을 제대로 사용하기 위해서는 보정이 필요합니다.

28일마다 보정을 권장하는데요.

그럼 갤럭시 워치3 45mm 블루투스 버전 (SM-R840NZSAKOO)의 보정을 어떻게 하는지 같이 알아보겠습니다.

 

먼저 스마트폰과 워치 3가 있어야 합니다. 당연하겠지요? ㅎㅎ

폰을 보면 Samsung Health Monitor 앱이 있습니다.

앱을 실행합니다.

 

최근까지 측정한 혈압 기록을 볼 수 있습니다.

혈압 좋네요. ㅎㅎ

하단에 보면 기록보기가 있습니다.

거기를 터치합니다.

일별로 혈압 정보를 볼 수 있는데요.

우측 상단의 메뉴를 터치하면 재보정 메뉴가 보입니다.

그러면 바로 이런 화면이 나옵니다.

그럼 워치 재보정을 터치합니다.

 

그러면 워치3도 스탠바이를 합니다.

보정하는 방법에 대해 간단히 설명합니다.

잘 읽어보고 다음을 터치합니다.

시작 전 확인사항입니다.

시작하기 버튼을 클릭하면 이제 재보정이 시작됩니다.

 

갤럭시 워치3 45mm 블루투스 버전 (SM-R840NZSAKOO)를 손목에 잘 착용합니다.

주의할 점은 왼쪽 팔에 워치를 착용했다면 앞으로도 계속 그 위치에서 혈압을 측정해야 합니다.

저는 왼쪽에 워치를 착용하고 오른쪽에 가정용 혈압계를 착용했습니다.

설명에도 워치를 착용하지 않은 쪽의 팔에 혈압계의 커프를 착용하라고 설명합니다.

다음 버튼을 터치하고 가정용 혈압계를 작동시킵니다.

그러면 워치도 같이 작동을 합니다.

아마 같은 시간대 혈압 기준을 가지고 상태 정보를 받으려고 하나 보네요.

양쪽 다 측정이 끝나면 스마트폰에서 가정용 혈압계의 값을 입력할지 묻습니다.

 

이 과정을 3번 거치게 되면서 평균값을 구하게 됩니다.

그리고 28일 동안 언제 어디서든 혈압을 측정할 수 있게 되었습니다.

 

가끔 스트레스받고 짜증 날 때 혈압을 측정하면 높게 나오고

안정된 상태에서 측정을 하면 좋게 나오더군요.

 

지금까지 갤럭시 워치3 45mm 블루투스 버전 (SM-R840NZSAKOO)의

혈압계 재보정하는 방법에 대해 알아봤습니다.

 

다들 건강하세요.

 

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